Tư thế tốt trong sinh hoạt hằng ngày
– Dù thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống cũng không nên cúi đầu, cúi lưng và không ở lâu một tư thế . – Không nằm võng, ghế bố, …
Read MoreThẻ tư thế sai
– Dù thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống cũng không nên cúi đầu, cúi lưng và không ở lâu một tư thế . – Không nằm võng, ghế bố, …
Read More
