Kỹ thuật tập đi với thanh song song TẬP ĐI TRONG VỚI THANH SONG SONG I.ĐẠI CƯƠNG Tập đi trong thanh song song thường được sử dụng trong giai...
Kỹ thuật tập dáng đi TẬP DÁNG ĐI I.ĐẠI CƯƠNG Định nghĩa - Đi (với nhiều hình thức khác nhau của nó: đi bộ, chạy,...
Hướng dẫn chi tiết thử cơ bằng tay Tài liệu hướng dẫn chi tiết thử cơ bằng tay Download Giới thiệu cơ bản 1. Định nghĩa Thử cơ bằng...
Hướng dẫn chi tiết đo tầm vận động khớp ĐẠI CƯƠNG 1.1. Định nghĩa Đo tầm vận động khớp là xác định giới hạn của cử động mà...
Sách: Kỹ thuật tạo thuận cảm thụ bản thể thần kinh – cơ Kỹ thuật PNF Sách: Kỹ thuật tạo thuận cảm thụ bản thể thần kinh - cơ Download Lời giới thiệu Lời...
Các bài tập mạnh cơ đáy chậu Tập luyện cơ đáy chậu là một phương pháp tốt với bất cứ phụ nữ nào và kể cả nam giới. Hầu...
Kỹ thuật PNF: Tiến triển nằm sấp Nằm sấp và nằm sấp chống khuỷu Nằm sấp và nằm sấp chống khuỷu là những tư thế bắt đầu...
Kỹ thuật PNF: Tiến triển nằm ngửa Các mẫu và kỹ thuật PNF có thể được sử dụng ở các tư thế khác nhau hình thành nên chuỗi phát...
Các bài tập làm mạnh phần dưới thân mình (thắt lưng – chậu hông) Thân dưới, core (tạm dịch là phần gốc), được định nghĩa là phức hợp thắt lưng-chậu-hông. Phần...
Kỹ thuật PNF: Hướng dẫn cách sử dụng Cần bắt đầu bằng thăm khám lượng giá người bệnh, xem xét các giới hạn hoạt động/chức năng và...
Kỹ thuật PNF: Các động tác cơ bản Các kỹ thuật PNF nằm thúc đẩy vận động chức năng thông qua tạo thuận, ức chế, làm mạnh hoặc thư...
Kỹ thuật PNF: Các mẫu vận động Các mẫu vận động PNF được mô tả bởi Knott và Voss là những mẫu vận động khối liên quan đến các...